近年来，随着人们健康意识的提高，运动健身已成为一种潮流。然而，高强度运动带来的肌肉酸痛、疲劳和损伤等问题，往往让许多人却步。虽然传统高压氧疗法可以有效缓解疲劳，但由于场地和操作的限制，再加之主要用于医院治疗，难以得到普及。

微压氧疗作为一种新兴的健康干预手段，压力值一般在1.5ATA以内，能否真正发挥作用，一直是许多人心中的疑问。

在这种背景和质疑声中，8月13日，首都体育学院裴云祥博士团队联合威奥易氧在《中国组织工程研究》上发表了一篇名为《高压氧可消除高强度间歇冲击微周期训练中的运动性疲劳》的论文，用科学数据说话，替微压氧疗法正名。

此次研究的发布，不仅为O2ark智能微压富氧舱的市场推广提供了坚实的理论依据，更是有助于推动微压氧疗法在运动康复领域的进一步应用，并引领健康干预手段的新趋势。

O2ark作为国产微压氧舱领域的龙头企业之一，一直致力于将健康科技与日常生活相融合，为大众提供便捷、有效的健康干预手段。

在全民健身和健康意识不断提升的今天，运动康复已成为公众普遍关注的焦点。然而，面对高强度运动后带来的疲劳、肌肉酸痛和潜在损伤，如何在非医院环境下找到一种更易推广、更经济高效的解决方案，成为健康产业的重要课题。

｜与首都体院博士合作，科学背书

本次论文研究实验自2023年3月启动，历时一年半，在研究的筹备阶段，O2ark与首都体育学院裴云祥博士团队紧密合作，共同制定实验方案，确定研究方向，力求确保每个细节都符合科学研究的严谨性和可靠性。

在研究的过程中，O2ark提供其自主研发的智能微压富氧舱，并安排专业技术团队全程支持实验设备的操作和数据监测，确保研究的每一步都得到精确的执行和客观的记录。同时，O2ark也投入了大量资源进行技术改进，以适应不同的实验要求，确保其产品能够在各种场景中有效应用。

整个过程中，O2ark始终以科学求真的态度积极参与其中。对于O2ark而言，这不仅是一次产品技术的验证与学术参与，更是对微压氧疗法在实际运动场景中的效果进行科学证明的关键一步。

｜论文发布：科学化、规范化、大众化

2024年8月13日，《高压氧可消除高强度间歇冲击微周期训练中的运动性疲劳》论文正式全网发布，此次学术论文的发表，也标志着微压氧疗法逐步走向科学化、规范化和大众化。

实验共招募首都体育学院20名男大学生，随机分为对照组和微压氧组。所有受试者都经历了为期两周的高强度训练，其中对照组在训练后自然恢复，而微压氧组则使用O2ark智能微压富氧舱进行每次60分钟的恢复干预。

研究中，微压氧组在多个关键指标上表现出了优越性：

1、运动性疲劳指标

HIIT-SM训练会导致运动性疲劳，表现为血尿酸、肌酸激酶、白细胞介素6和主观感觉疲劳量表评分升高。微压氧干预可以有效地减轻 HIIT-SM 训练后的运动性疲劳，表现为上述指标变化不明显或降低。

血尿酸

• 对照组：训练后血尿酸水平显著升高，说明HIIT-SM训练导致体内尿酸代谢紊乱，产生大量尿酸。

• 微压氧组：血尿酸水平变化不大，说明微压氧干预有助于清除尿酸，减轻HIIT-SM训练对尿酸代谢的影响。

肌酸激酶

• 对照组：训练后肌酸激酶水平显著升高，说明HIIT-SM训练导致肌肉损伤，肌细胞膜通透性增加，肌酸激酶释放进入血液。

• 微压氧组：肌酸激酶水平没有显著升高，说明微压氧干预可以促进肌肉损伤修复，抑制肌酸激酶释放。

白细胞介素6

• 对照组：训练后白细胞介素6水平显著升高，说明HIIT-SM训练引发炎症反应，白细胞介素6作为炎症因子被释放到血液中。

• 微压氧组：白细胞介素6水平没有显著升高，说明微压氧干预可以抑制炎症反应，降低白细胞介素6的产生。

主观感觉疲劳量表评分

• 对照组：训练后主观感觉疲劳量表评分显著升高，说明HIIT-SM训练导致受试者产生明显的疲劳感。

• 微压氧组：主观感觉疲劳量表评分显著降低，说明微压氧干预可以减轻受试者的疲劳感。

HIIT-SM训练会导致机体氧化应激，表现为超氧化物歧化酶(SOD)活性降低，丙二醛(MDA)水平升高。微压氧干预可以有效地改善氧化应激水平，表现为SOD活性升高，MDA水平降低。

超氧化物歧化酶(SOD)

• 对照组：训练后SOD活性降低，说明HIIT-SM训练导致体内氧化应激水平升高，抗氧化酶活性下降。

• 微压氧组：SOD活性升高，说明微压氧干预可以增强抗氧化酶活性，提高机体抗氧化能力，对抗氧化应激。

丙二醛(MDA)

• 对照组：训练后MDA水平升高，说明HIIT-SM训练导致体内脂质过氧化程度增加，细胞膜损伤。

• 微压氧组：MDA水平降低，说明微压氧干预可以减少脂质过氧化，保护细胞膜结构。
  

   

   

HIIT-SM训练会导致花生四烯酸代谢通路激活，炎症反应增强，氧化磷酸化代谢通路可能受到抑制，能量供应不足。微压氧干预可以抑制花生四烯酸代谢通路，减轻炎症反应，并可能激活氧化磷酸化代谢通路，提高能量供应，从而促进机体恢复。

花生四烯酸代谢通路

• 对照组：花生四烯酸含量升高，说明HIIT-SM训练导致炎症反应，花生四烯酸作为炎症递质前体被释放并参与炎症反应。

• 微压氧组：花生四烯酸含量降低，说明微压氧干预可以抑制炎症反应，减少花生四烯酸的释放和转化。

氧化磷酸化代谢通路

• 对照组：氧化磷酸化通路可能受到抑制，导致ATP合成减少，能量供应不足。

• 微压氧组：氧化磷酸化通路可能被激活，导致ATP合成增加，能量供应充足.

此次研究成果的发布，不仅是对微压氧疗法在运动康复领域有效性的科学背书，还为O2ark在这一领域的深度布局提供了坚实的理论基础。

通过科学数据的支持，微压氧疗法的优势逐渐被揭示出来，为追求卓越运动表现和高效恢复的个体提供了新的健康干预选择。

｜“理论+实践”，打造运动健康第一品牌

此次只是与首都体育学院的合作研究的部分内容，未来还将陆续发布微压氧疗法在多种应用场景中的有效性和科学性。

当然了，为了探求微压氧疗在运动康复中的独特价值，O2ark还将继续寻求与其他权威科研机构合作，针对可能存在的机制进行科学的研究，例如：

• 缩短恢复时间——“微压氧疗通过增强机体抗氧化防御机制和减少炎症反应，有效地加速恢复进程”
  

• 降低肌肉损伤风险——“微压氧疗法通过调节肌肉细胞膜的通透性，减少肌酸激酶的释放，促进肌肉组织的自我修复，从而有效降低了运动损伤的风险。”

• 优化生理代谢——“微压氧疗能够通过激活氧化磷酸化通路，提高ATP合成水平，优化能量代谢，促进长远的运动表现和健康维护。”

通过更多像此次与首都体育学院的论文合作，O2ark将进一步验证和强化微压氧疗法的科学价值，巩固其在“运动康复”健康干预领域的领先地位，打造“运动健康第一品牌”，让氧疗以一种全新的方式走进大众视野，让健康活力真正融入到每个人的日常生活中。

当然了，理论与实践相结合才是推动运动康复领域不断进步的关键。

在即将到来的“乐健中国行·城市运动音乐节”期间，O2ark将在海南打造“海氧驿站”体验区，首次以全新形态将其先进的氧健康科技产品——O2ark微压富氧舱，投放到海南环岛各地。

这不仅是对海南康养基础设施的一次创新尝试，更是对O2ark产品效果的最佳实践，旨在通过真实场景应用，展示微压氧疗法在运动康复中的独特价值与卓越成效。

｜既是挑战，也是机遇

在现阶段，微压氧疗法的市场推广仍面临着诸多挑战，包括消费者对新兴疗法的认知度不足、设备成本高昂以及专业技术支持的缺乏。

然而，此次研究合作的成功，以及即将到来的乐健中国行·城市运动音乐节，让O2ark不仅迈出了科研创新的关键一步，也为整个行业带来了新的突破。

随着科研成果的不断积累和市场教育的深入，这些挑战也将逐渐转化为发展机遇，微压氧疗法的价值和潜力也将被更多人认识和接受。

在未来，O2ark将以更科学、严谨的方式为每一个追求健康的人提供服务和支持，引领健康生活方式的新潮流。

随着此次研究成果的发布和更多科研合作的深入，微压氧疗法的市场前景将日益广阔。越来越多的科学证据和临床数据将帮助微压氧疗法赢得医疗、体育和健康领域的广泛认可。

在这一过程中，O2ark将继续走在科研与市场推广的前沿，通过不断积累和传播科学成果，引导市场认知和消费观念的转变。